Hva er menstruasjon?

Menstruasjon er blødning fra slimhinnen i livmoren, som utstøtes fra skjeden.¹ Den har en månedlig syklus og starter i puberteten og slutter i menopausen. I gjennomsnitt kommer menstruasjonen hver 28. til 30. dag i fruktbar alder, og blødningen varer i fire til fem dager.¹

Kvinner i fruktbar alder har månedlig endringer i nivået av utskillelse av de kvinnelige kjønnshormonene og det påvirker eggstokkene og livmorslimhinnen.¹ Syklusen kalles menstruasjonssyklus  med en gjennomsnittlig varighet på 28 dager.¹ Den starter med avstøtning av slimhinnen i livmoren som fører til blødningen som vi kjenner som menstruasjon.¹

Kvinner har hver måned rytmiske endringer i nivåene av kjønnshormoner som produseres i eggstokkene.¹ Dette er årsaken til at egg modnes og at det oppstår eggløsning i eggstokkene rundt den 14. dagen i syklusen.¹ Livmoren begynner å forberede seg til å ta imot et befruktet egg ved å øke tykkelsen på livmorslimhinnen, dersom egget befruktes av sæd.² Imidlertid, hvis befruktning ikke skjer, utstøtes det overflødige vevet ut gjennom skjeden.² Det er det vi kaller menstruasjon.^1,2

I ungdomsårene er syklusen som regel uregelmessig de tre første årene etter første menstruasjon, før den blir så stabil som man ser hos voksne.³ Hvis man får uregelmessig menstruasjon etter denne perioden, kan det være underliggende årsaker som bør undersøkes og behandles.⁴ Noen av uregelmessighetene som kan oppstå er kraftige blødninger, smerter, blødning mellom syklusene, blødning etter 35 dager, blødning før 21 dager, ingen menstruasjon eller lite blødning.⁴

Det er vanlig å bruke bind og tamponger under menstruasjonen. I noen lavinntektsland brukes stoffbiter eller klut. Menskopp er en gjenbrukskopp som settes inn i vagina. Den samler opp blod, tømmes, vaskes og brukes på nytt. Den har levetid på opptil fem år.⁵