Hva er den postmenopausale perioden?

Den postmenopausale perioden kommer etter menopausen. Med dette følger det flere endringer i kvinnens liv, som kan påvirke livskvaliteten. Kvinner i postmenopausen går gjennom mange hormonelle endringer, og kan være i risikosonen for enkelte sykdommer. Å avdekke og behandle symptomer i et tidlig stadium av menopausen, kan forbedre livskvaliteten.^1,3

Den postemenopausale perioden er når kvinnen har stoppet å menstruere. Postmenopausen kan ikke fastsettes før menstruasjonen har uteblitt i 12 måneder.^1-2

Dersom kvinnen kommer i overgangsalderen før fylte 40 år, kalles det prematur overgangsalder/menopause. Det kan skje som et resultat av et inngrep (fjerning av eggstokkene), eller at eggstokkene er skadet på grunn av medisinsk behandling.^1-2

Eggstokkenes hormonproduksjon blir lavere. Plagene i overgangsalderen kan i stor grad forklares av østrogenmangel.²

Vanligvis vil de hormonelle endringene avta eller forsvinne hos de fleste etter noen år. Forekomsten av beinskjørhet, urinveisinfeksjon og hjerte-karsykdommer øker. Fysisk aktivitet og inntak av D-vitamin og kalsium kan til en viss grad forebygge beinskjørhet. Et sunt kosthold og fysisk aktivitet er også viktig for å forebygge hjerte- og karsykdommer. Plager med tynne og tørre slimhinner kan behandles med lokalbehandling.²